自分にとって、本当の幸せってなに?
学校や子育て、お仕事のことでちょっとお疲れモード…なんてことは、ちょいちょいある。
どうしても家族のことが後回しになりがちで、1人で考え込むとほぼ空回る🤯
イライラしたり、投げやりになってしまう前に一度立ち止まることも大事だったりする。
幸せ会議は不定期開催
「最近どうも私迷子だぞ」って時に、旦那さんに話を聞いてもらう。
旦那さんじゃなくても、自分のことを理解して本気で思ってくれる人が良い。
幸せ会議で話すこと その1
現状を見つめ直す
□ほんとうに今自分がやりたかったことはコレなのか?
□自分たちの描く幸せは、どこにあるのか?
□子どもたちは寂しい思いをしていないか?
□今、時間を割くべきはどこなのか?
おうちで仕事をしている私は、暇な時と忙しい時の波が激しく、納期や仕事に追われているとついイライラが出てきてしまう。
休日なのに、家事やご飯さえも作る余裕がなく部屋にこもったことも何度かある💧
「ご飯だけは、子どもたちとゆっくり食べてあげてほしい」と、言われてかなり落ち込んだことも🥺
そのわりに、時間や気持ちに余裕があるとすぐ新しい仕事を入れたくなってしまう。
(面白そう✨ってなったら、後先考えずにすぐ飛びついちゃう)←学ばない笑
今の自分にとって必要なことや大切にしたいこと、家族はどう思ってくれているのか?
(家族に╲応援/してもらえないとできないと思う🥺)
もう一度冷静に考えられる良い時間になるので、すっごくおすすめ。
幸せ会議で話すこと その2
未来を考えてウキウキする(めっちゃ大事✨)
今の我が家の楽しみは、「家族(5人)でオーストラリアに行くこと」
(↑交通費だけでもえらい金額で引いた笑笑)
これ、旦那さんの給料だけだと結構ハードル高め💦
微力ながら、私が頑張ることで目標に近づく!!!
我が家は、ときどきだけどこんな風に、今自分たちが進んでる方向は合ってるのか?
を、幸せ会議で確認する。
今ある幸せを当たり前だと思わない
今の幸せを忘れないようにするという気持ちは、私の生い立ちにある。
私はけっこうな難産で、産後くも膜下出血という病気で生まれてすぐに生死の境をさまようことになった。
生まれた病院では「助からない」と言われ(えっ!!)
転院先では「手術して助かっても脳に障害が残る」と診断された(えっ!えっ!!)
手術数日の数日前に奇跡的に脳内の血の塊が消え、結果私はなんの障害も残らず助かった。
(中学までなんやかんやあったけど、長くなるので省略)
両親は共働きだったけど、家族の時間を優先したいという思いで出世は選ばず、ほんとに早く家に帰ってきてくれていた。たぶん、私の憧れのカタチ(照)
ときどき迷子になってしまう私は、周りと比べて落ち込んだり、焦ったりはもちろんあるけど、
今の自分の幸せの基準を忘れないように、ときどき幸せ会議を開催します。